日誌
先天性軟骨發育不全症，怎麼治？(主要缺鎂鋅，建議一天一粒男性/女性善存+多喝豆漿) . ...
熱度 8
新聞：
花蓮高中三年級生王宣翰出生就被診斷出患有「先天性軟骨發育不全症」，四肢萎縮終身得坐輪椅，但他不向命運低頭，用嘴咬著筆一路過關斬將，高中成績不僅拿下全校第6名，今學測成績4科拿下55級分，
立志要選填法律、政治科系，有望率取台大。王宣翰今幫身障生爭取權益，呼籲：「各大學應提升無障礙設施｣讓有心向學的身障人士便利就讀。」
IGF-1也可促使軟骨細胞分化及增生
缺鎂3週後，IGF-1減少60％。
缺鋅17天後，IGF-1減少83％。
椎間盤退化，怎麼治？Part-II(修復的幹細胞主要靠鎂鋅，建議一天一粒善存+多喝豆漿)
告訴我們：
Zinc is required for normal bone development and cartilage formation.
鋅是正常骨骼發育和軟骨形成所必需的。
Magnesium enhances adherence and cartilage formation of synovial mesenchymal stem cells through integrins
鎂通過整合素增強滑膜間充質幹細胞的粘附和軟骨形成。
鎂鋅應該和軟骨形成幹細胞有關
Insufficient vitamin K can result in abnormal cartilage and bone mineralization.
維生素K不足會導致軟骨異常和骨礦化(脆化)。
Two enzyme systems, found in 105,000g particulate fraction of epiphyseal cartilage homogenates, appear to be the critical sites of manganese function.
在105,000g骨骺軟骨勻漿顆粒部分中發現的兩種酶系統似乎是錳功能的關鍵部位。
總結以上：
軟骨形成主要靠鎂鋅，錳及一些維它命似乎也有正面幫助。
補充鎂鋅及錳、一些維它命建議一天一粒男性/女性善存。
基本含鎂鋅的食物：豆漿(https://yingyang.911cha.com/dWE=.html)
含鎂高的食物(由多至少依序排列)：海苔、松子、榛果、亞麻籽、南瓜子、甘草、小茴香、桑葚
、芥末、核桃、黑芝麻、葵花籽、杏仁、蕎麥、菊花、黑豆(豆漿)
含鋅高的食物(由多至少依序排列)：小麥胚芽(http://www.momoshop.com.tw/mosearch/小麥胚芽.html)、核桃、松子、南瓜子、桑葚(http://www.go-88.com/product-list.asp)、黑芝麻
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發表評論評論 (2 個評論)
- 回復 thelord2009
- 先天性軟骨發育不全症缺鎂鋅的證據
新聞：
花蓮高中三年級生王宣翰出生就被診斷出患有「先天性軟骨發育不全症」，四肢萎縮終身得坐輪椅
節錄自https://tw.appledaily.com/new/realtime/20190225/1523355/
退化性關節炎，怎麼治？(缺許多礦物質，建議草莓亞培安素、桂格特級完膳、豆漿、茶)
http://blog.eyny.com/blog-5788411-764407.html
告訴我們：
IGF-1也可促使軟骨細胞分化及增生
缺鎂3週後，IGF-1減少60％。
缺鋅17天後，IGF-1減少83％。
肌肉萎縮治療總整理(鎂、鋅、錳、維它命A、維它命D都有幫助)
http://blog.eyny.com/blog-5788411-762837.html
則告訴我們：
Insulin-like growth factor-1 (IGF-1) promotes myoblast proliferation and skeletal muscle growth of embryonic chickens
胰島素樣生長因子-1（IGF-1）促進肌細胞增殖和骨骼肌生長
The results show that IGF-1 significantly induces the proliferation of cultured myoblasts in a dose-dependent manner.
結果表明，IGF-1以劑量依賴性方式顯著誘導培養的肌細胞的增殖。
節錄自https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25808997
- 回復 thelord2009
- 軟骨生成不全症，怎麼治？(軟骨如何再生？如何治療骨關節炎？)
http://blog.eyny.com/blog-5788411-755932.html
